• Raus aus dem Stress – rein in die Entspannung!

    Raus aus dem Stress – rein in die Entspannung!

    Im Januar startet ein neuer Präventionskurs

    Liebe Mitglieder und Kunden,Jeder fünfte Deutsche leidet unter Dauerstress!

    Tagsüber die Karriere vorantreiben, abends um die Familie kümmern und irgendwann noch Zeit für sich selbst finden: Sechs von zehn Deutschen leiden einer Studie zufolge unter Stress im Alltag, viele davon sogar dauerhaft.

    Um einmal die Seele baumeln zu lassen bieten und sich auch langfristig besser entspannen zu können haben wir etwas für Dich!

    Ab Januar bieten wir zwei Präventionskurse zum Thema Entspannung und Stressbewältigung an.

    Dieser Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen bis zu 80% zurückerstattet. 

    Die einmalige Kursgebühr beträgt 99,90€ und die Termine sind wie folgt:

    Abendkurs:

    8 Termine immer montags von 19:00 – 20:30 Uhr

    06.01., 13.01., 20.01., 27.01., 03.02., 10.02., 17.02., 24.02.

    Nachmittagskurs:

    8 Termine immer donnerstags von 15:30  – 17:00 Uhr

    09.01., 16.01., 23.01., 30.01., 06.02., 13.02., 20.02., 27.02.

    Durchgeführt wird der Kurs von Christin Peter, BA Gesundheitsmanagement und Kursleiterin für Progressive Muskelentspannung.

    Für die Anmeldung zum Präventionskurs meldet euch im Service Bereich.