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SpiralstabilisationDienstag, 09:00 - 09:50Rehakurs
WSGDienstag, 10:00 - 10:50Rehakurs
PilatesDienstag, 10:00 - 10:55(Christiane)
Cardio BetreuungDienstag, 10:30 - 11:00Herzfrequenz Visualisierung
YogaDienstag, 11:00 - 12:30(Louisa)
Zumba® KidsDienstag, 16:00 - 16:504 - 6 J., Termininfos im Studio
WSGDienstag, 17:00 - 17:50Rehakurs
WSGDienstag, 18:00 - 18:50Rehakurs
Indoor CyclingDienstag, 18:00 - 18:55(Hanna)
Muscle PowerDienstag, 18:00 - 18:55(Silke)
Zumba© FitnessDienstag, 19:00 - 19:55(Dunja)
Indoor CyclingDienstag, 19:00 - 20:00(Silke)
Core TrainingDienstag, 20:00 - 20:30(Dunja)
AerobicDienstag, 20:30 - 21:15Für Jedermann
mit Hanna
WSGMittwoch, 09:00 - 09:50Rehakurs
FLEXIBAR® & X-CO®Mittwoch, 10:00 - 10:50Rehakurs
Kids Hip-HopMittwoch, 16:00 - 16:507 - 10 J., Termininfos im Studio
Muscle PowerMittwoch, 17:00 - 17:55(Swetlana)
Step & BBPMittwoch, 18:00 - 19:25(Swetlana)
Indoor CyclingMittwoch, 19:30 - 20:15(Trainer variiert)
Zumba® FitnessMittwoch, 19:30 - 20:25(Carola)
Indoor CyclingMittwoch, 20:15 - 21:00(Trainer variiert)
Jumping FitnessMittwoch, 20:30 - 21:30(Manuela)
ZMTDonnerstag, 09:00 - 09:50Rehakurs
Sensitive-CyclingDonnerstag, 10:00 - 10:50Rehakurs
Frauen PowerDonnerstag, 10:00 - 10:55(Julia)
PilatesDonnerstag, 11:00 - 12:00(Karin)
Kids Hip-HopDonnerstag, 16:00 - 16:5011 - 15 J., Termininfos im Studio
WSGDonnerstag, 17:00 - 17:50Rehakurs
TôsôX®Donnerstag, 18:00 - 18:55(Hanna)
YogaDonnerstag, 18:00 - 19:30(Louisa)
Cardio BetreuungDonnerstag, 18:30 - 19:00Herzfrequenz Visualisierung
Core TrainingDonnerstag, 19:00 - 19:30(Hanna)
FaszientrainingDonnerstag, 19:30 - 19:55(Hanna)
WSGDonnerstag, 20:00 - 20:50(Christiane)
Jumping FitnessDonnerstag, 20:00 - 20:50(Judith)
Starker RückenFreitag, 09:00 - 09:50Rehakurs
Indoor CyclingFreitag, 09:00 - 10:00(Volker)
Jumping FitnessFreitag, 10:00 - 11:00(Hanna)
WSGFreitag, 17:00 - 17:50Rehakurs
Fat BurnerFreitag, 18:00 - 18:55(Silke)
Muscle PowerFreitag, 19:00 - 20:00(Silke)
Cardio BetreuungSamstag, 10:30 - 11:00Herzfrequenz Visualisierung
TôsôX®Samstag, 14:30 - 15:25(Bernd)
Indoor CyclingSamstag, 15:30 - 16:30(Bernd)
WSGMontag, 08:00 - 08:50Rehakurs
ZMTMontag, 09:00 - 09:50Rehakurs
Zumba® FitnessMontag, 10:00 - 10:55(Hanna)
Pilates & BalanceMontag, 11:00 - 12:30(Karin)
SpiralstabilisationMontag, 17:00 - 17:50Rehakurs
WSGMontag, 18:00 - 18:50Rehakurs
TôsôX®Montag, 19:00 - 19:55(Bernd)
myline® Ernährungskurs*Montag, 19:04 - 20:30* kostenpflichtig, Termine im Studio abfragbar
BauchkillerMontag, 20:00 - 20:30(Christin)
Master ClassMontag, 20:00 - 21:00(Bernd)

An diesen Tagen finden keine Kurse statt » 25.12. 1. Weihnachtsfeiertag, 26.12. 2. Weihnachtsfeiertag, 31.12. Silvester, 01.01.2019 Neujahr, 19.04. Karfreitag, 22.04. Ostermontag, 01.05. Tag der Arbeitkurzfristige Kursplanänderungen

Fitness Treff Orscholz - Das Gesundheitsstudio

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Intensive Betreuung auf der Trainingsfläche

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Der myline® 8-Wochen Kurs

der nächste Kurs am 21.10.2019 ...
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Die Sonntags Kurse

für Oktober und November 2019 ...
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fitness treff orscholz studio gewinnspiel gewinnerin

Strahlende Gewinnerin beim großen FTO Sommergewinnspiel 2019!

Das FTO Team gratuliert der Gewinnerin und Mitglied Marianne Steffen zu ihrem Hauptpreis, einem Gutschein von 3000 EUR bei Euresa ...
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Unsere Leistungen auf einen Blick

Kraft & Fitness

Unser Fitness-Studio bietet auf über 650 m² eine Vielzahl an modernen Kraft- und Fitnessgeräten sowie einen Freihantelbereich. Darüber hinaus profitieren unsere Mitglieder von über 30 Kursen pro Woche.

Reha

Rehabilitationssport

Durch gezielte Übungen für Kraft und Ausdauer sowie Flexibilität und Koordination, gewinnen Sie wieder ein gutes Stück Lebensqualität zurück.

Gesundheit & Ernährung

Zusammen mit myline®, unserem Partner für gesunde Ernährung und Ernährungskurse, helfen wir Ihnen beim Erreichung Ihres Idealgewichtes und einer dauerhaft gesunden Lebensweise.

Wohfühlen & Betreuung

Wohlfühlen & Ziele erreichen

FTO beschäftigt ein großes Team aus Experten wie Physiotherapeuten, Fitnessfachwirten sowie lizensierte Group- und Fitness-Trainer, um Ihren Wünschen und Bedürfnissen gerecht zu werden. Entspannen Sie sich in unserer Sauna oder bei einem Drink an unserer Theke.

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