Wann findet welcher Kurs statt

Unser aktueller Kursplan – gültig ab Juni 2022:

Das solltet ihr vor dem Kurs beachten:

für die Kurse könnt Ihr euch ganz einfach über die e-Fit App anmelden.
Während der Kurse läuft unsere Lüftungsanlage und ein Luftreinigungsgerät mit hoher Leistung. Die Fenster sind während des Kurses gekippt. Bei Empfindlichkeiten, achtet darauf euch entsprechend anzuziehen.
Bitte bringt ein Handtuch zu eurem Training mit.
Im gesamten FTO gelten unsere Hygieneregeln, wie gehabt.

Kursplan „Großer Kursraum“

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
08.00	Rehakurs leicht 08.00 08.50 großer Kursraum		Rehakurs mittel 08.00 08.50 großer Kursraum
09.00	Rehakurs leicht 09.00 09.50 großer Kursraum	Rehakurs mittel 09.00 09.50 großer Kursraum	Rehakurs leicht 09.00 09.50 großer Kursraum	Rehakurs leicht 09.00 09.50 großer Kursraum	Rehakurs mittel 09.00 09.50 großer Kursraum
10.00	Dance Fit 10.00 10.55 Großer Kursraum	Pilates 10.00 10.50 großer Kursraum	Rehakurs mittel 10.00 10.50 großer Kursraum	Frauen Power 10.00 10.55 großer Kursraum	Rehakurs mittel 10.00 10.50 großer Kursraum
11.00	Pilates & Balance 11.00 12.00 großer Kursraum	Yoga 11.00 12.15 großer Kursraum		Pilates 11.00 12.00 großer Kursraum
12.00		Yoga 11.00 12.15 großer Kursraum
13.00
14.00						TôsôX® 14.30 15.25 großer Kursraum
15.00	Kinder-Rehasport Kinder 6-10 J. 15.00 15.50 großer Kursraum			HaJu Kids Dance 7-11 J., Termininfos im Studio 15.00 15.50 großer Kursraum	HaJu Junior Fit 4-7 J., Termininfos im Studio 15.00 15.50 großer Kursraum	TôsôX® 14.30 15.25 großer Kursraum
16.00		HaJu Junior Fit 4-7 J., Termininfos im Studio 16.00 16.50 großer Kursraum		HaJu Kids Dance 10-14 J., Termininfos im Studio 16.00 16.50 großer Kursraum	Kinder-Rehasport Kinder 10-14 J. 16.00 16.50 großer Kursraum
17.00	Rehakurs mittel 17.00 17.50 großer Kursraum	Rehakurs intensiv 17.00 17.50 großer Kursraum	Muscle Power 17.00 17.55 großer Kursraum	Rehakurs mittel 17.00 17.50 großer Kursraum
18.00	Rehakurs intensiv 18.00 18.50 großer Kursraum	Muscle Power 18.00 18.55 großer Kursraum	Step und Bauch Beine Po 18.00 18.55 großer Kursraum	Yoga 18.00 19.15 großer Kursraum Jumping 19.30 20.20 großer Kursraum	Fat Burner (Silke) 18.00 18.50 großer Kursraum
19.00	TôsôX® 19.00 19.55 großer Kursraum	Dance & more 19.30 20.20 großer Kursraum Core Training 20.30 21.00 großer Kursraum	Dance Fit 19.00 20.00 großer Kursraum		Muscle Power 19.00 20.00 großer Kursraum
20.00			Rehakurs intensiv 20.00 20.50 großer Kursraum		Rehakurs intensiv 20.00 20.50 großer Kursraum

Montag

Rehakurs leicht
08.00 - 08.50
Rehakurs leicht
09.00 - 09.50
Dance Fit
10.00 - 10.55
Pilates & Balance
11.00 - 12.00
Kinder-Rehasport
15.00 - 15.50
Rehakurs mittel
17.00 - 17.50
Rehakurs intensiv
18.00 - 18.50
TôsôX®
19.00 - 19.55

Dienstag

Rehakurs mittel
09.00 - 09.50
Pilates
10.00 - 10.50
Yoga
11.00 - 12.15
HaJu Junior Fit
16.00 - 16.50
Rehakurs intensiv
17.00 - 17.50
Muscle Power
18.00 - 18.55
Dance & more
19.30 - 20.20
Core Training
20.30 - 21.00

Mittwoch

Rehakurs mittel
08.00 - 08.50
Rehakurs leicht
09.00 - 09.50
Rehakurs mittel
10.00 - 10.50
Muscle Power
17.00 - 17.55
Step und Bauch Beine Po
18.00 - 18.55
Dance Fit
19.00 - 20.00
Rehakurs intensiv
20.00 - 20.50

Donnerstag

Rehakurs leicht
09.00 - 09.50
Frauen Power
10.00 - 10.55
Pilates
11.00 - 12.00
HaJu Kids Dance
15.00 - 15.50
HaJu Kids Dance
16.00 - 16.50
Rehakurs mittel
17.00 - 17.50
Yoga
18.00 - 19.15
Jumping
19.30 - 20.20

Freitag

Rehakurs mittel
09.00 - 09.50
Rehakurs mittel
10.00 - 10.50
HaJu Junior Fit
15.00 - 15.50
Kinder-Rehasport
16.00 - 16.50
Fat Burner
18.00 - 18.50
Muscle Power
19.00 - 20.00
Rehakurs intensiv
20.00 - 20.50

Samstag

TôsôX®
14.30 - 15.25

No events available!

Kursplan „Indoor Cycling“

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
09.00			Indoor Cycling aktiv 09.00 09.50 Indoor Cycling Raum		Indoor Cycling aktiv 09.00 09.50 Indoor Cycling Raum		Indoor Cycling aktiv 09.30 10.25 Indoor Cycling Raum
10.00							Indoor Cycling aktiv 09.30 10.25 Indoor Cycling Raum
19.00		Indoor Cycling aktiv 19.00 19.50 Indoor Cycling Raum	Indoor Cycling aktiv 19.00 19.50 Indoor Cycling Raum	Indoor Cycling aktiv 19.30 20.25 Indoor Cycling Raum
20.00				Indoor Cycling aktiv 19.30 20.25 Indoor Cycling Raum

Dienstag

Indoor Cycling aktiv
19.00 - 19.50

Mittwoch

Indoor Cycling aktiv
09.00 - 09.50
Indoor Cycling aktiv
19.00 - 19.50

Donnerstag

Indoor Cycling aktiv
19.30 - 20.25

Freitag

Indoor Cycling aktiv
09.00 - 09.50

Sonntag

Indoor Cycling aktiv
09.30 - 10.25

No events available!

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