Unser aktueller Kursplan:

Das solltet ihr vor dem Kurs beachten:

  • für die Kurse müsst ihr euch über die e-Fit App oder telefonisch (06865/911339) anmelden.
  • Teilnahme am Training und im Kurs nur mit aktuellem negativen SARS-CoV-2 Test (nicht älter als 24 Stunden), vollständig geimpft (14 Tage nach der 2. Impfung), genesen (28 Tage nach positivem PCR Test bis max. 6 Monate) möglich.
  • Bitte haltet während dem Kurs ausreichend Abstand zu anderen Teilnehmern (mind. 1,50 m)
  • Bitte tragt einen medizinischen Mund und Nasenschutz vor und nach dem Kurs. (Während dem Kurs darf die Maske ausgezogen werden)
  • Während der Kurse läuft unsere Lüftungsanlage und ein Luftreinigungsgerät mit hoher Leistung. Die Fenster sind während des Kurses gekippt. Bei Empfindlichkeiten, achtet darauf euch entsprechend anzuziehen.
  • Bitte bringt ein großes Handtuch zu eurem Training mit.
  • Um ein zu hohes Aufkommen in den Umkleiden zu vermeiden, kommt gerne schon fertig umgezogen zu den Kursen.
  • Im gesamten FTO gelten unsere Hygiene- und Abstandsregeln, wie gehabt.
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
09.00
WSG
Rehakurs
09.00
09.50
großer Kursraum
WSG
Rehakurs
09.00
09.50
großer Kursraum
WSG
Rehakurs
09.00
09.50
großer Kursraum
WSG
Rehakurs
09.00
09.50
großer Kursraum
WSG
Rehakurs
09.00
09.50
großer Kursraum
10.00
Hip Hop
(Judith)
10.00
10.55
großer Kursraum
Pilates
(Christiane)
10.00
10.50
großer Kursraum
WSG
Rehakurs
10.00
10.50
großer Kursraum
Frauen Power
(Julia)
10.00
10.55
Multifunktionsraum
11.00
Pilates & Balance
(Karin)
11.00
12.00
großer Kursraum
ZENbo® Balance
(Christin)
11.00
12.00
großer Kursraum
Pilates
(Karin)
11.00
12.00
großer Kursraum
12.00
13.00
14.00
TôsôX®
(Bernd)
14.30
15.25
großer Kursraum
15.00
16.00
17.00
WSG
Rehakurs
17.00
17.50
großer Kursraum
WSG
Rehakurs
17.00
17.50
großer Kursraum
Muscle Power
(Swetlana)
17.00
17.55
großer Kursraum
WSG
Rehakurs
17.00
17.50
großer Kursraum
18.00
WSG
Rehakurs
18.00
18.50
großer Kursraum
Muscle Power
(Silke)
18.00
18.55
großer Kursraum
Step und Bauch Beine Po
(Swetlana)
18.00
19.25
großer Kursraum

Jumping Fitness
(Manuela)
19.30
20.30
großer Kursraum
Yoga
(Susi)
18.00
19.15
großer Kursraum

Jumping Fitness
(Judith)
19.30
20.30
großer Kursraum
Fat Burner
(Silke)
18.00
18.50
großer Kursraum
19.00
TôsôX®
(Bernd)
19.00
19.55
großer Kursraum
Zumba® Fitness
(Dunja)
19.30
20.20
großer Kursraum

Core Training
(Dunja)
20.30
21.00
großer Kursraum
Muscle Power
(Silke)
19.00
20.00
großer Kursraum
20.00

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

No events available!

Liebe Mitglieder, liebe Kunden,

zur Zeit dürft ihr mit einem aktuellen*, negativen Corona-Schnell-Test im Rahmen des „Saarland-Modells“ bei uns trainieren. (* nicht älter als 24 h ).

Da wir als offizielles Bürger-Testzentrum gelistet sind, darf sich bei uns jeder kostenlos testen lassen.

Unsere Testzeiten sind wie folgt:

Montag - Freitag von 08:30 - 11:00  und 16:30 - 19:30 Uhr

Samstag von 10:00 - 13:00 Uhr

Sonntag von 10:00 - 12:00 Uhr

Die Termine können über die e-Fit App oder telefonisch (06865/911339) gebucht werden. Falls in der App keine freien Termine verfügbar sind, könnt ihr gerne anrufen und nach einem freien Termin fragen.

Falls ihr weitere Fragen zur aktuellen Corona-Situation habt, dann sind wir für euch telefonisch oder per Email erreichbar. Unsere Telefonnummer ist 06865/911 339. Gerne könnt ihr uns jederzeit eine Email an info@fitness-treff-orscholz.de schicken.

Unsere aktuellen Öffnungszeiten:

Montag         7:45 – 21:00 Uhr

Dienstag       8:45 – 21:00 Uhr

Mittwoch     7:45 – 21:00 Uhr

Donnerstag  8:45 – 21:00 Uhr

Freitag           8:45 – 21:00 Uhr

Samstag        9:45 – 16:00 Uhr

Sonntag         8:45 – 14:00 Uhr

 

Wir sind der festen Überzeugung, einen sicheren Betrieb gewährleisten zu können und haben deshalb einige Investitionen für eure Sicherheit gemacht. Neben unserem bewährten Hygienekonzept haben wir Luftreinigungsgeräte angeschafft, Trennwände aufgestellt und für Abstände gesorgt. Wir danken euch vorab ganz herzlich für euer Verständnis und eure Unterstützung. Alle News bekommt ihr per E-Mail, Facebook, Instagram und der FTO App. Weiterhin steht Euch unser „Fit-at-home“-Programm zur Verfügung:

Hier geht es zu unserer temporären Fitness-Seite mit allen wichtigen Infos und auch dem Link zu den Fit at Home Trainingskursen »

Bis dahin bleibt gesund

Euer FTO Team