Unser aktueller Kursplan – gültig ab August 2022:

Das solltet ihr vor dem Kurs beachten:

  • für die Kurse könnt Ihr euch ganz einfach über die e-Fit App anmelden.
  • Während der Kurse läuft unsere Lüftungsanlage und ein Luftreinigungsgerät mit hoher Leistung. Die Fenster sind während des Kurses gekippt. Bei Empfindlichkeiten, achtet darauf euch entsprechend anzuziehen.
  • Bitte bringt ein Handtuch zu eurem Training mit.
  • Im gesamten FTO gelten unsere Hygieneregeln, wie gehabt.

Kursplan „Großer Kursraum“

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
08.00
Rehakurs leicht
08.00
08.50
großer Kursraum
Rehakurs mittel
08.00
08.50
großer Kursraum
09.00
Rehakurs leicht
09.00
09.50
großer Kursraum
Rehakurs mittel
09.00
09.50
großer Kursraum
Rehakurs leicht
09.00
09.50
großer Kursraum
Rehakurs leicht
09.00
09.50
großer Kursraum
Rehakurs mittel
09.00
09.50
großer Kursraum
10.00
Dance Fit
10.00
10.55
Großer Kursraum
Pilates
10.00
10.50
großer Kursraum
Rehakurs mittel
10.00
10.50
großer Kursraum
Powerkurs
10.00
10.55
großer Kursraum
Rehakurs mittel
10.00
10.50
großer Kursraum
11.00
Pilates & Balance
11.00
12.00
großer Kursraum
Yoga
11.00
12.15
großer Kursraum
Pilates
11.00
12.00
großer Kursraum
12.00
13.00
14.00
TôsôX®
14.30
15.25
großer Kursraum
15.00
Kinder-Rehasport
Kinder 6-10 J.
15.00
15.50
großer Kursraum
16.00
TeenJump
7-13 J., Termininfos im Studio
16.00
16.50
großer Kursraum
HaJu Junior Fit
4-7 J., Termininfos im Studio
16.00
16.50
großer Kursraum
Kinder-Rehasport
Kinder 10-14 J.
16.00
16.50
großer Kursraum
17.00
Rehakurs mittel
17.00
17.50
großer Kursraum
Rehakurs intensiv
17.00
17.50
großer Kursraum
Muscle Power
17.00
17.55
großer Kursraum
Rehakurs mittel
17.00
17.50
großer Kursraum
18.00
Rehakurs intensiv
18.00
18.50
großer Kursraum
Muscle Power
18.00
18.55
großer Kursraum
BBP + Step
18.00
19.30
großer Kursraum
Yoga
18.00
19.15
großer Kursraum

Jumping
19.30
20.20
großer Kursraum
Fat Burner + Step
18.00
18.50
großer Kursraum
19.00
TôsôX®
19.00
19.55
großer Kursraum
Dance & more
19.30
20.20
großer Kursraum

Faszien
20.30
21.00
großer Kursraum
Muscle Power
19.00
20.00
großer Kursraum
20.00
Rehakurs intensiv
20.00
20.50
großer Kursraum
Rehakurs intensiv
20.00
20.50
großer Kursraum

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

No events available!

Kursplan „Indoor Cycling“

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
09.00
Indoor Cycling aktiv
09.00
09.50
Indoor Cycling Raum
Indoor Cycling aktiv
09.00
09.50
Indoor Cycling Raum
10.00
Indoor Cycling aktiv
10.30
11.25
Indoor Cycling Raum
11.00
19.00
Indoor Cycling aktiv
19.00
19.50
Indoor Cycling Raum
Indoor Cycling aktiv
19.00
19.50
Indoor Cycling Raum
Indoor Cycling aktiv
19.30
20.25
Indoor Cycling Raum
20.00

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Sonntag

No events available!

Liebe Mitglieder, liebe Kunden!

ab dem 22.08.2022 werden die Covid-Testungen in Eurem FTO zu folgenden Zeiten angeboten:

Montag - Freitag von 17:30 - 18:30 Uhr

Vormittags und am Wochenende kann die Testung durch unseren Kooperationspartners CURA+ in der Moselstraße 1 in Orscholz durchgeführt werden. (Termine: https://orscholz.teststation-to-go.de/start.php)

Wir bitten Euch die Testungen aus organisatorischen Gründen nur an diesen festen Zeiten zu nutzen.

Zur Buchung eines Testtermin bei uns im Studio, kannst Du dich unter folgender Webseite eintragen: https://weiten.teststation-to-go.de/start.php

Unsere aktuellen Öffnungszeiten:

Montag            7:45 – 22:00 Uhr
Dienstag         8:45 – 22:00 Uhr
Mittwoch        7:45 – 22:00 Uhr
Donnerstag   8:45 – 22:00 Uhr
Freitag            8:45 – 22:00 Uhr
Samstag         9:45 – 17:00 Uhr
Sonntag         8:45 – 14:00 Uhr

Wir sind der festen Überzeugung, einen sicheren Betrieb gewährleisten zu können und haben deshalb einige Investitionen für eure Sicherheit gemacht. Neben unserem bewährten Hygienekonzept haben wir Luftreinigungsgeräte angeschafft. Wir danken euch vorab ganz herzlich für euer Verständnis und eure Unterstützung. Alle News bekommt ihr per E-Mail, Facebook, Instagram und der FTO App.

Sportliche Grüße,

Euer FTO Team